Menu

SADARI Sejak Dini Tumor dan Kanker Payudara

Senin, Januari 15th 2018.

Tumor dan kanker payudara menjadi hal yang menakutkan bagi mayoritas kaum wanita, yang sering ditandai dengan gejala munculnya benjolan dan perubahan di payudara. Untuk itu Pemeriksaan Payudara Sendiri (SADARI) sangat penting di anjurkan kepada para wanita karena hampir 86% kasus benjolan di payudara ditemukan oleh penderita sendiri.

Berikut 6 Langkah Teknik SADARI (pemeriksaan payudara sendiri) :

  1. Berdiri tegak depan cermin. Cermati bila ada perubahan bentuk dan permukaan kulit payudara, pembengkakan atau perubahan pada puting.
  2. Masih di depan cermin, kedua telapak tangan diletakkan di belakang kepala dan siku ditarik ke belakang. Perhatikan perubahan bentuk dan kontur payudara, terutama payudara bagian bawah. Pada posisi ini mudah menemukan perubahan payudara akibat kanker.
  3. Letakkan kedua tangan di pinggang dan badan agak condong ke arah cermin, tekan bahu dan sikut ke arah depan. Perhatikan perubahan ukuran dan kontur payudara.
  4. Angkat lengan kiri, gunakan 3 atau 4 jari tangan kanan untuk menelusuri payudara kiri secara memutar (membentuk lingkaran kecil) di sekeliling payudara, mulai dari tepi luar payudara ke arah dalam sampai ke puting. Tekan secara perlahan, rasakan setiap benjolan atau massa di bawah kulit. Lakukan juga terhadap payudara kanan, perhatikan juga daerah antara kedua payudara dan ketiak.
  5. Tekan puting susu secara perlahan dan perhatikan apakah keluar cairan dari puting susu. Segera konsultasi ke Dokter jika itu terjadi dan anda tidak sedang dalam masa menyusui.
  6. Berbaring terlentang dengan bantal yang diletakkan di bawah bahu kiri dan lengan kiri ditarik ke atas. Telusuri payudara kiri dengan menggunakan jari-jari tangan kanan. Dengan posisi seperti ini, payudara akan mendatar dan memudahkan pemeriksaan.

Lakukan hal serupa pada payudara kanan.

Lakukan 6 langkah pemeriksaan ini setiap 1 sampai 3 bulan sekali.

Deteksi secara dini membantu melawan penyakit tumor dan kanker payudara.

Produk terbaru

Rp 100.000 150.000
Order Sekarang » SMS : 081901389456
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama Barangpaket kesuburan promil serbuk zuriat plus madu pilihan
Harga Rp 100.000 150.000
Anda HematRp 50.000 (33.33%)
Lihat Detail
Rp 40.000 45.000
Order Sekarang » SMS : 081901389456
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama Barangherbal sakit gigi sgp sg
Harga Rp 40.000 45.000
Anda HematRp 5.000 (11.11%)
Lihat Detail
Rp 40.000 45.000
Order Sekarang » SMS : 081901389456
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangObat Sariawan Cap Vit Berry Basmi Sariawan Sampai Tuntas
Harga Rp 40.000 45.000
Anda HematRp 5.000 (11.11%)
Lihat Detail
Rp 40.000 45.000
Order Sekarang » SMS : 081901389456
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama Barangobat herbal jerawat dan bisul sgp-jb manjur
Harga Rp 40.000 45.000
Anda HematRp 5.000 (11.11%)
Lihat Detail
Rp 40.000 45.000
Order Sekarang » SMS : 081901389456
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangObat Luka Bakar|Digigit Ular|Wasir/Ambeien|SUPER GREEN PLUS 2LG
Harga Rp 40.000 45.000
Anda HematRp 5.000 (11.11%)
Lihat Detail
Rp 130.000 180.000
Order Sekarang » SMS : 081901389456
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangHERBAKOL – Obat herbal bawang putih jahe lemon cuka apel madu
Harga Rp 130.000 180.000
Anda HematRp 50.000 (27.78%)
Lihat Detail
Rp 17.000 25.000
Order Sekarang » SMS : 081901389456
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangTeh Celup Daun Insulin / Yakon Darusyifa
Harga Rp 17.000 25.000
Anda HematRp 8.000 (32.00%)
Lihat Detail
Rp 60.000 75.000
Order Sekarang » SMS : 081901389456
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangMinyak habbatussauda al badr termurah 60 ml
Harga Rp 60.000 75.000
Anda HematRp 15.000 (20.00%)
Lihat Detail