Menu

Manfaat kopi hijau melangsingkan dan cegah jantung

Kamis, Agustus 24th 2017.

LAIN hal dengan minuman kopi hitam klasik yang terbuat dari biji kopi panggang. Untuk pembuatan minuman kopi hijau, biji kopinya disangrai lebih dulu.

Telah banyak studi ilmiah membuktikan bahwa ekstrak biji kopi hijau punya banyak manfaat bagi kesehatan. Misalnya saja menurunkan berat badan, menurunkan tekanan darah tinggi, memperbaiki suasana hati, hingga mencegah kanker. Yuk simak penjelasan selengkapnya berikut ini;

Menurunkan berat badan

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan oleh BMC Complementary and Alternative Medicine pada 2006 lalu. Suplemen yang terbuat dari biji kopi hijau dapat mengurangi timbunan lemak pada tubuh tikus. Secara langsung efeknya membuat berat badan berkurang dan mengurangi lapisan lemak jahat (kolesterol) di jantung.

Hal itu disebabkan oleh asam klorogenat dan kafein yang terkandung di dalam kopi hijau. Senyawa ini cukup mudah dicerna dan diserap dalam tubuh manusia dan khasiatnya sebagai penurun berat badan terbilang efektif.

Mengurangi tekanan darah tinggi

Selain mengurangi berat badan. Asam klorogenat juga mampu menurunkan tekanan darah tinggi. Menurut penelitian yang diterbitkan pada tahun yang sama oleh Clinical amd Experimental Hypertension. Pasien tekanan darah tinggi diberi asupan 140 miligram ekstrak kopi hijau per hari. Hal itu menunjukkan dampak yang cukup efektif dalam penurunaj tekanan darah tinggi.

Memperbaiki mood dan produktivitas

Kafein yang terdapat pada kopi hijau dapat memengaruhi suasana hati dan menstimulasi otak untuk meningkatkan produktivitas. Dari penelitian yang dilakukan Nutrition Bulletin. Kafein yang terdapat pada kopi hijau dapat meningkatkan kewaspadaan, memori, fokus, menambah energi dan sejumlah faktor lain yang memengaruhi produktivitas. Peneliti mengungkap takaran yang tepat konsumsi kopi hijau untuk mendapatkan hasil yang lebih efektif, yakni sekira 400 miligram per hari atau 4 cangkir kopi hijau yang diseduh.

Menangkal radikal bebas

Kopi hijau juga mengandung antioksidan yang merupakan senyawa penangkal radikal bebas. Ketika rajin mengonsumsinya, maka tubuh akan terasa lebih bugar dan dapat mencegah kanker.

Khasiat akan kopi hijau tersebut sudah diuji secara klinis oleh Journal of Agricultural and Food Chemistry. Demikian seperti dikutip Livestrong, Selasa, (22/11/2016).

(hel) ( sumber;okezone.com)

Produk terbaru

Rp (Hubungi CS)
Order Sekarang » SMS : 081901389456
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama Baranguji coba postingan baru
Harga Rp (Hubungi CS)
Lihat Detail
Rp 100.000 150.000
Order Sekarang » SMS : 081901389456
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangSabun Black Walet, Obat Jerawat Original (Paket Per Box)
Harga Rp 100.000 150.000
Anda HematRp 50.000 (33.33%)
Lihat Detail
Rp 100.000 120.000
Order Sekarang » SMS : 081901389456
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangKapsul Minyak Daun Sirsak ANNONA 3 IN 1 | 200 Kapsul
Harga Rp 100.000 120.000
Anda HematRp 20.000 (16.67%)
Lihat Detail
Rp 60.000 75.000
Order Sekarang » SMS : 081901389456
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangKapsul Minyak Daun Sirsak ANNONA 3 IN 1 | 100 Kapsul
Harga Rp 60.000 75.000
Anda HematRp 15.000 (20.00%)
Lihat Detail
Rp 15.000 30.000
Order Sekarang » SMS : 081901389456
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangTeh Seduh Daun Kelor Kencono Sari
Harga Rp 15.000 30.000
Anda HematRp 15.000 (50.00%)
Lihat Detail
Rp 20.000 35.000
Order Sekarang » SMS : 081901389456
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangTeh Celup Daun Insulin Yakon Diabetes
Harga Rp 20.000 35.000
Anda HematRp 15.000 (42.86%)
Lihat Detail
Rp 12.000 20.000
Order Sekarang » SMS : 081901389456
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangJAHE MERAH KRIMER PLUS PROPOLIS (JMP) 12 Sachet
Harga Rp 12.000 20.000
Anda HematRp 8.000 (40.00%)
Lihat Detail
Rp 65.000 100.000
Order Sekarang » SMS : 081901389456
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangCream Penumbuh Rambut jenggot dan kumis – Cream Macho
Harga Rp 65.000 100.000
Anda HematRp 35.000 (35.00%)
Lihat Detail